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十天年假結束,過年期間民眾不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚,餐間更是零嘴點心不離手,累積滿滿負擔。一位四十二歲女子在過年四處聚餐後體重大增六公斤,大受打擊的她決心斷食,沒想到胃痛、手腳無力、心情低落的反效果接連出現,痛苦挨餓三天後卻以一公斤都沒掉失敗收場。對此,趙函穎營養師特別提醒,調整飲食應採「漸進式」做法,讓身體慢慢回到正軌,找回原本的食量和健康。

對於年後想要健康、輕鬆減負擔的民眾,趙函穎營養師建議可以在飲食中加入高纖及植物性蛋白質的營養,因為高膳食纖維在消化系統中會吸收水分,增加吃下肚的食物黏度,延緩胃排空;而植物性蛋白質熱量較低且含多種植化素,在提升飽足感的同時也減輕身體負擔。

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林美貞、邱昊奇、王上菲等主演,緯來電影台全新自製電影「開心鬼」日前舉行開鏡儀式,演員們大聊曾遇過的靈異事件,來自馬來西亞的林美貞坦言,初到台灣拍戲時即碰上「鬼壓床」,急中生智飆髒話,一出口竟是一長串廣東話,後來想想「好兄弟」可能聽不懂,「只好用我僅有的中文,再罵一遍」。

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記者許雅惠/台北報導

原本創業當代購平台老闆的謝依庭,從沒想過自己會擔任房仲還闖出精彩人生(圖/科達建築提供)

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農曆年假還沒結束,確診數卻是一天比一天高,初七新增2.7萬例本土!有醫師認為,跟診所陸續開工,篩檢率提升有關,至於接下來,年後復工,疫情會不會再升溫?專家則認為,不會超過前一波,單日五萬例高點。

圖/TVBS

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記者蔡維歆/台北報導

于成炘去年剛恢單。(圖/翻攝臉書)

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歐洲議會能源委員會25日通過《歐盟晶片法》。(AFP)

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百萬YouTuber愛莉莎莎近來推出自媒體經營教學課程預購,由於賣得太好讓外界都以為她賺了數千萬,之後她也發文解釋她實際能拿到錢的比例,其實沒賺那麼多,與媒體所報導的有落差。昨(24日)她忍不住二度聲明反駁外界傳聞。

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娛樂中心/鄭餘蓉報導

王瑞玲槓上由宋逸民擔任牧師的「藝起發光」協會。(圖/翻攝自臉書)

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春節期間,台灣電信業者都推出了資費優惠吸引用戶前往,申辦指定方案購買手機可享優惠之外,還可加購家電,參加抽獎、獲取優惠點數,部分活動甚至可抽日本來回機票及演唱會門票。《Yahoo奇摩財經》整理2023年春節過年各大電信業者優惠活動,詳細內容可洽詢電信客服,相關活動優惠以主辦單位公告為主。

中華電信2023年春節推出一系列的「錢兔大展,大顯威風」優惠活動。圖/中央社提供

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生活中心/綜合報導

新手媳抱怨,自己的婆婆要求要準備12道年菜。(圖/資料照)

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新春、除夕圍爐過好年!導演兼演員鄭有傑以及演員宋柏緯、林志謙、閻成誠、洪群鈞5位同經紀公司的師兄弟捲起袖子,洗手做年菜,並品嚐彼此手藝,最後由在製作過程求救廚師最多次、看似最一團亂的林志謙所做的「花雕雞」獲得一致好評,鄭有傑還狂嗑好幾碗以示喜愛。

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年關將近,許多大公司都會舉辦盛大尾牙,也願意請明星來表演,一名網友好奇,與其花幾千萬舉辦尾牙宴請員工吃飯,不如直接換成現金分紅給員工,為何公司一定要舉辦尾牙?結果釣出過來人回答,尾牙不是辦給員工的,老闆辦尾牙要的是後續效益。

原PO在Dcard發文表示,很多大公司尾牙都會請明星主持人、歌星來表演,自己公司也編了千萬預算舉辦尾牙宴,不過尾牙菜色只是一般辦桌菜,明星也不是人人都喜歡,如果把幾千萬的尾牙預算換成紅包、股份、汽車,或是一包10萬現金全體公開抽獎,員工應該會比較開心,而且也比較省事,讓他納悶「為何公司執意一定要辦尾牙?」

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外傳燒仙草含嫩精會致癌,食藥署發文澄清,對人體無害。(圖:取自微博)

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YouTuber蔡阿嘎團隊陪伴蔡阿嘎與二伯多年,成員包括暴牙B、大頭佛以及藏鏡人等人,真面目一直受到大家關注,然而成員一直沒有露面,日前蔡阿嘎帶團隊到韓國員工旅遊,其中一張全體大合照遭一名網友轉發Dcard,標題寫下「大頭佛真面目」引發關注,對此蔡阿嘎也特別拍片怒嗆。

大頭佛首度拿下頭套,但畫面仍打馬賽克。(圖/YouTube/蔡阿嘎543)

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台積電。圖/聯合報系資料照片

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台股今(11)日早盤開高一度上漲近40點,隨著權值股台積電翻黑,拖累電子股走勢,加上金融股去年獲利不佳而下挫,加權指數隨之翻黑,失守14800點。

台股盤中下跌56.19點。(示意圖/中央社)

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經濟部辦理一一二年受疫情影響事業基本工資補貼作業,自昨(十一)日起開放網路申請,符合資格的事業可上「基本工資補貼申請平台」網站(https://minimumwage.org.tw/)申請。

經濟部表示,本次補貼適用對象包括就業保險投保單位的農業、服務業及受到疫情連帶影響的部分工業,如食品製造業、毛巾、襪類、文具業等;另如醫事機構、托嬰中心、長照機構、演藝團體、休閒農場、短期補習班、私立幼兒園、駕訓班及庇護工廠等事業類型也適用。

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TizzyBac。(圖/相信音樂)

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